Диетическая творожная запеканка с сыром и зеленью


Закрыть рекламу

Смотреть видео Диетическая творожная запеканка с сыром и зеленью онлайн, скачать на мобильный.

1, 017
117   |   0
Гудвилл. Ешь натуральное   |   2 мес.
Поделиться этим видео
Описание видео

Диетическая творожная запеканка с сыром и зеленью - Смотреть полезные советы: На все случаи жизни

Рецепт диетической творожной запеканки с сыром и зеленью
Вам потребуется:
Творог обезжиренный - 400 гр.
Зелень - 2 ст.л. (укроп, лук)
Сыр - 60 гр.
Яйцо - 2 шт.
Соль перец по вкусу
Хлопья овсяные - 50 гр.
Кефир - 150 гр.

Способ приготовления:
- Творог перетереть на блендере
- Добавить в творог зелень, яйца и перемешать
- Поперчить и посолить по вкусу
- Добавить кефир и тщательно перемешать
- Перемолоть хлопья на блендере и добавить в общую массу. Перемешать
- Смазываем форму и выкладываем первым слоем, половину получившейся массы, распределяем по форме
- Вторым слоем выкладываем половину тертого сыра и поверх выкладываем оставшуюся массу
- Поверх запеканки натираем оставшуюся часть сыра.
- Убираем в предварительно разогретый до 180с духовой шкаф на 30 минут.
Приятного аппетита!

Ссылка на страницу с видео:

Ссылка HTML на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Диетическая творожная запеканка с сыром и зеленью - Смотреть полезные советы: На все случаи жизни

Комментарии


Закрыть рекламу